睡眠前にリラックス♪たっぷり睡眠とれてますか①

毎日暑いですね(*^_^*)

夏バテや熱中症、夏風邪にかかりませんように! 

たっぷり水分と栄養補充も大事ですが、

たっぷり睡眠も大事ですね!一日の疲れをリセットしてくれる睡眠ですから、リラックスして良質の睡眠が得られるように皆さま工夫なさってくださいね(*^_^*)

ほっこりリラックス~wできるように、素敵な天然石たちをご紹介♪

この透明な天然石は、アポフィライト。

と~っても綺麗な透明です。

浄化力の高い天然石と言われていますが、

こんなにキラキラ綺麗なので、見ているだけHappyになれそう♪ 虹もキラキラみえますしね。

モコモコしたタイプのアポフィライトもありますよ♪

瞑想の時に用いられたりもするようですよ。

心穏やかに

心静かにさせてくれる 天然石です。

つづく

グリシーヌのホームページはこちら

どくしゃになってね…

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Source: 京都の聖護院にあるGLYCINE(グリシーヌ)天然石アクセサリーと書のお店です♪

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